Попадая в череду январских праздников, мы пьём охлажденные напитки, едим холодные фрукты, закуски из холодильника, можем находиться недостаточно тепло одетыми на улице, веселимся и глотаем холодный воздух…. В результате, начинает болеть горло, сипит голос, приходится применять антибактериальные спреи с обезболивающим эффектом. За несколько дней чревоугодия многие расплачиваются расстройством кишечника, отравлением, обострением гастрита, вздутием живота, изжогой. Бывалые участники застолий начинают заранее к этому готовиться, приобретая активированный уголь и средства против диареи. Тем, кто употребляет спиртное, смешивая его с соком или газировкой, сообщаем, что подобные напитки создают иллюзию трезвости. Вы можете неожиданно потерять контроль над собой, оказаться на улице и получить обморожение. Это возможно даже при небольшом минусе (от -4 до -8 градусов). Охлаждению тела способствуют: сильный ветер, влажность воздуха, истощение, усталость, опьянение, тесная одежда или обувь. Чтобы не получилось как в пословице: «с чем встретишь Новый год, с этим и будешь до конца года», составьте план действий до наступления Нового года и не беритесь за всё сразу. Просыпайтесь каждое утром на пятнадцать минут раньше, варите кашу на молоке, завтракайте. Питайтесь несколько раз в день и ложитесь спать в одиннадцать часов вечера.
Помните, что алкоголь - мощный депрессант, способный вызывать гнев, ярость, а негативные эмоции отнимают много позитивной энергии. Поднять настроение можно с помощью ярких пятен интерьера (цветы, блюдо с фруктами, яркий абажур и т.д.) Попробуйте праздновать Новый год по соннику, с учётом счастливого предзнаменования.
*Если в эту ночь вы будете чихать, то это к счастью. Сон об этом означает благоприятности наяву. Иногда он имеет конкретный смысл. Если приснился новогодний праздник, то ожидайте, что ваши надежды сбудутся.
*С гостями в этот день надо быть осторожными. Случайные знакомые, которых вы увидите во сне, означают потери. Наяву они могут быть реальными со случайными встречными. Наверно правы те, кто считает Новый год семейным праздником.
Любовь, которую видит спящий, означает её в реальности.
*Чёрный и коричневый цвет вашего наряда снится к неприятностям. Подходящая одежда во сне обещает хорошую карьеру мужчине и верные отношения с мужем для женщины.
*Играющие дети обещают личное счастье. Если приснится ребёнок в белой шапке, это означает что-то новое в жизни.
*Мечтающие о свадьбе, должны во сне накрыть стол. Многие женщины готовы обсуждать обед на таком столе. Традиционно, данное застолье должно начинаться с ватрушек с творогом. Всё молочное во сне, к здоровью и счастью.
*Хлеб означает радостные вести.
*Свинья на столе в виде блюда означает обогащение. Зажиточные люди до сих пор соблюдают эту традицию.
*Если на столе будет кипеть самовар – это к удаче.
*Если на Новый год (во сне)зажигают свечи, то задуманное обязательно исполнится, даже если дело считается безнадёжным.
*Если вам дарят подарки, то женщин ждёт выгодный брак, а мужчин радостные вести.
* Слепи самого большого снеговика.
* Сделай необычную снежную бабу.
* Поиграй в снежки.
* Пройди первым по заснеженной дорожке.
* Прокатись на коньках по льду.
* Вместе с друзьями залей ледовую горку.
* Рассмотри в лупу снежинки и зарисуй, можно сфотографировать. Кстати, Вилсон Бентли сделал пять тысяч фотографий снежинок под микроскопом (за сорок шесть лет).
Найди самую красивую снежинку. Оказывается, Накайя Укисиро из Японии определил, что их форма зависит от температуры в облаке, где они появились, от влажности ветра и температуры во время полёта. Иоганн Кеплер заметил: «В центре каждой снежинки имеется крошечная дырочка». Он посвятил им научный трактат – «Новогодний дар».
* Накорми необычным лакомством птиц. Для этого набери в лесу шишек, с помощью прочной нити сделай из них гирлянду с «птичьей кашей». Её недолго готовить. Растопи в сковороде нутряной жир или сало без соли. Добавь туда сырые семечки или арахис, красное просо, овёс, семя льна. Когда масса остынет, намажь ею шишки и повесь на дерево.
* Покатайся на лыжах в лесу, сходи туда с родителями в выходной день. На привале можешь разложить костёр, сложив сухие веточки «домиком». Если недалеко от костра, с помощью прищепок закрепить кусок полиэтилена на ветках дерева, то получится теплоотражающий экран. Он направит тепло в вашу сторону. Чтобы не сидеть на снегу захвати прямоугольную подстилку с резинкой из пенополиуретана (размером 30 x 40 см). На неё садятся, чтобы избежать простуды. Руки и ноги можно согреть и без огня. Для этого сними лыжи. Сделай маховые движения прямыми ногами, вытянув носки (резко). Руки подними, а затем резко опусти вниз и разотри пальцы.
* Поваляйся в снегу.
* Устрой снегопад под деревом.
* Найди следы животных на снегу.
* Сделай снежный лабиринт, когда выпадет много снега. Перед началом прочерти в снегу прямую линию, пока не покажется земля или трава. Затем проведи линию поперёк (должен получиться крест). По бокам от линий поставь точки, соедини верхний конец вертикали и точку справа плавной линией. Теперь веди полукруг от левой верхней точки до горизонта справа. Сделай большой круг от горизонтали слева к нижней точке справа. Создай внешний круг.
* Нарисуй ёлочку на заиндевевшем окне.
* Проведи два эксперимента со снегом. Как? Подскажут книги по теме.
* Отгадай простую новогоднюю викторину. Например, нашу:
- Известный праздничный салат, его на Новый год едят! ОООООО
- Вокруг ёлочки народ, дружно водит? ООООООО
- Горит у ёлки на макушке, а рядом с ней висят игрушки? ОООООО
- Лежат в новогодних подарках, в обёртках блестящих и ярких? ООООООО
- Он за окном порой идёт, на чудный праздник Новый год? ОООО
- Он в Новый год накрыт всегда, на нём посуда и еда? ОООО
- Из хлопушки оно вылетает, разноцветным бывает? ОООООООО
- На башне Кремлёвской живут, протяжно и звонко поют? ООООООО
- Её не раз ты надевал на новогодний карнавал? ООООО
- Я белый лист с него сорвал, и Новый год тогда настал? ООООООООО
- В холодную зимнюю пору на окнах рисует узоры? ООООО
- Фонтан новогодних огней сверкает на крыше моей? ООООО
- На праздничной ёлке мигает и праздник собой украшает? ОООООООО
- В новогодний зимний вечер зажигают люди? ООООО
- В нём добрый Дедушка Мороз подарки сладкие принёс? ООООО
* Напиши пятнадцать причин, почему нравится зима.
* Сделай фильм о лучших моментах этого времени года.
* Придумай самостоятельно ещё одно дело.
