Когда в холодное время года люди жалуются на недомогание, доктора часто ставят диагнозы: ОРВИ, ОРЗ, грипп. В легких случаях симптомы гриппа сходны с симптомами простуды (общее недомогание, повышение температуры). Но грипп отличается от простуды высокой температурой и общей тяжелой симптоматикой. Характерные особенности данного заболевания видит лишь врач. Самолечение недопустимо, так как предугадать течение болезни невозможно (грипп может осложняться: пневмонией, отитом, гайморитом). Когда с первых дней развивается острая пневмония, назначают дополнительные обследования: рентген грудной клетки, ЭКГ.... При тяжелом течении болезни больной должен находиться под постоянным наблюдением врача. Недопустим бесконтрольный прием антибиотиков, которые могут способствовать возникновению аллергических реакций.
При заболевании гриппом, самостоятельно можно:
- Пить горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды (например, боржоми с молоком).
- Принимать жаропонижающие средства: парацетамол, панадол, но в возрастной дозировке их должен назначить доктор.
- Для облегчения носового дыхания можно применять сосудосуживающие средства от насморка.
-Полезны лимоны, аскорбиновая кислота, поливитамины.
Из народных средств медики советуют:
- Напиток из шиповника. Для него растолките сухие плоды шиповника, поместите их в эмалированную кастрюлю и залейте холодной водой (на 1 литр 5 столовых ложек ягод). Поставьте содержимое на огонь, кипятите 10 минут. Затем укутайте и настаивайте 8-10 часов, процедите. Можно не укутывать, а перелить в термос и несколько часов настаивать в нём. Пейте отвар с утра, по 1 стакану через каждые 2-3 часа, в течение суток. Можно добавить мед, варенье или сахар. Употребляйте отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.
- Малину используйте как освежающее питьё при высокой температуре. Заварите столовую ложку ягод стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте горячим, по 1 стакану 2 раза в день.
- Хорошо действует смесь плодов малины и цветов липы, в соотношение 1:1 (одну столовую ложку заварите стаканом кипятка и дав настояться 20 минут, процедите). Пейте настой горячим, 1стакан на ночь.
- При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, воспалении легких, бронхитах, можно применить пихтовое масло. Оно снимает приступы сильного кашля. Втирайте масло в воротниковую зону спины и грудь, по рефлекторным зонам стоп сделайте массаж. После процедуры оберните ноги компрессной бумагой, наденьте шерстяные носки. Дайте принять больному потогонный настой из трав, накройте теплым одеялом и положите его спать.