"Человек есть то, что он ест".
Каждый из нас хочет быть здоровым, ведь здоровье – это то богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Очень часто дети слышат от своих родителей: «Чипсы вредны для здоровья!» Не может быть, они же вкусные и так быстро утоляют голод.
Конечно же, чипсы- это любимое лакомство не только детей, но и взрослых. В магазине их можно подобрать на любой вкус: с грибным вкусом, со вкусом курицы, сметаны, икры, бекона, сыра, зелени и лука, крабов. Ведь они красиво упакованы, широко рекламируются, внушая потребителю, что –это «круто и прикольно». Как же их не купить!?
Прошу задать себе несколько вопросов и найти на них ответы:
- Если поставить на чаши весов вред и пользу этого продукта, что окажется значительнее?
- Какое количество чипсов безопасно для здоровья?
Забегая вперёд, хочется отметить, что в наше время на здоровье человека обращается пристальное внимание и, поэтому, каждый из нас должен знать, что чипсы — это вред для здоровья.
Вы только представьте: в продукте нет ни граммы пользы – ни витаминов, ни минералов, которые могли бы укрепить подрастающий организм.
После переработки картошка, основной ингредиент чипсов, теряет все свои полезные свойства и приобретает вредные.
Появляются канцерогенные жиры – их избыток чреват проблемами с пищеварением, ожирением и затормаживанием умственной деятельности.
Чипсы богаты красителями и ароматизаторами, которые вызывают аллергию.
Был проведён эксперимент, в результате, которого питаясь 20 дней сухариками и чипсами крысы облысели и ослепли.
Учёные пришли к выводу, что частое употребление чипсов и других продуктов быстрого приготовления приводит к ухудшению памяти, снижению скорости мышления и раковым заболеваниям.
Побеседовав с доктором – гастроэнтерологом, выяснилось, что получает ребёнок, съев пачку чипсов (100 гр.):
0 % полезных веществ – ни витаминов, ни минералов, ни полезных белков и углеводов
510 калл – половину дневной нормы
0.7 граммов соли, если учесть, что норма не больше 0.2 гр. в день
Красители и ароматизаторы, которые вызывают рак.
Статистика гласит, что один пакетик съеденных картофельных чипсов в день равен пяти выпитым литрам подсолнечного масла в год!
Задумайтесь и сделайте для себя выбор!