Упражнения Шерлока Холмса

Просмотров: 171

Литературный герой К. Дойла - Шерлок Холмс, благодаря своей наблюдательности раскрывал любое преступление. Наверно вы сталкивались с тем, что многие путешественники не могут описать увиденное во всех подробностях, хотя иногда чей-то рассказ удивляет богатством описания тех, же мест. Наблюдательность обычно свойственна тем, кто постоянно живёт в лесу. По перевернутому листу, притоптанной траве и сломанной ветке они легко представляют картину происходящего. Из-за неумения видеть окружающий мир хороший художник или писатель не смог бы создать шедевр. Примером будет случай в 1805 году, когда из Кёльнской церкви Святого Петра французские солдаты забрали картину Рубенса, а местный художник по памяти нарисовал копию. Позже, после сравнения оказалось, что копия и оригинал идеально совпадают: по манере исполнения, подробностям и краскам. Если хочешь обнаружить данную способность у себя, выполни ряд несложных заданий.

Image
*Не глядя на циферблат ручных часов, ответь: «Арабской или римской цифрой обозначена цифра шесть?» Проверь правильность ответа, взглянув на часы.
*Теперь, не глядя на циферблат часов скажи, какое время показывали стрелки? Не каждый способен сделать это, хотя секунду назад данные были перед глазами.
Немногие бывают внимательными, но данную способность можно развивать. Для её развития психолог Д. Эткинсон предложил несколько упражнений:
*Поставь перед собой яблоко или книгу, внимательно рассмотри предмет, закрой глаза и вспомни вещь с максимальной точностью. Вновь взгляни на вещь, определи, чего ещё не хватает умственному образу. Отметив упущенные подробности, закрой глаза и мысленно усовершенствуйте изображение (это самое простое и эффективное упражнение).
*Овладев первым упражнением, зарисуй форму и детали изученного предмета (фотографическая точность необязательна, главное подробности, которые запомнил). Взгляни на предмет вторично…. Разумно наблюдать очень сложно, не стремитесь запомнить общий вид, удели больше внимания отдельным подробностям.
*Потренируйся на лицах людей, рассматривая форму носа, глаз, изгиб губ, замечая цвет волос, ширину скул, длину подбородка. После, опиши черты лица человека письменно. Освоив это, приступай к детальному рассматриванию зданий. С первого раза, ты назовёшь их цвет и количество этажей. Но число окон на каждом этаже, местонахождение и размер дверей, форму крыши, карнизов и украшений будешь не в состоянии запомнить сразу.
*Положи на стол семь разных предметов и накрой их платком. Сними его и попроси окружающих запомнить предметы, сосчитав до десяти, вновь закрой вещи. Выиграет тот, кто полнее опишет каждый из предметов. (Постепенно количество предметов на столе можно увеличить до пятнадцати).
*К этому же типу упражнений относится рассматривание витрин, припоминание выставленных предметов (сложность в том, что человек отвлекается на посторонние звуки и впечатления).
*Пусть кто-нибудь, стоящий за шторой, покажет на одну секунду предмет (можно показать несколько). Твоя задача описать их подробно.
*Следующее задание сложнее. Упражняющему показывают кость домино и просят назвать, не считая, число очков. Затем кладут две кости, три…. После такой тренировки можно мгновенно определять общее число очков. Говорят, что облегчить подобное запоминание можно с помощью карт (называя их масти).
*Войди в комнату и сделай мысленно «фотографию». Сможешь ли при выходе из помещения описать цвет и рисунок обоев, особенности дверей, число стульев, картин, книг? Запиши и сравни с оригиналом.
*Каждый вечер вспоминай: с кем встречался в течении дня, фамилии, лица, вещи которые видел.
Image

Обычный человек запоминает предмет в общих чертах и не запоминает подробности, а тренировка органов чувств, способствует умению наблюдать. Благодаря этому появится подсознательная привычка замечать предметы, ставить их на должное место.  Наблюдательность помогает человеку избавиться от лишних мыслей, действий, в критической ситуации помогает быстро справиться с проблемой.