В старину жизнь людей была связана с биоритмами, подчинялась обрядам и традициям которые строго соблюдались.
Понедельник считали днём задающим «тон» всей неделе. Требовались усилия, чтобы выйти из воскресного расслабления. В этот день было важно иметь хорошее настроение. Если в понедельник везло, то люди надеялись на лёгкую и счастливую «седмицу». Владимир Даль писал, что по понедельникам остерегались выдавать деньги на расходы, иначе неделя грозила быть не экономной. В этот «неверный день» старались важные дела не начинать, домочадцы и слуги боялись рассердить главу семейства (именно в понедельник он был особо раздражителен). Взрослые ругали ребят, если слышали свист, говорили: «Просвистишь домашний достаток за неделю».
Вторник знаменовался приливом энергии, его называли вторник-повторник. В этот день решали сложные проблемы, отправлялись в дальние поездки, реализовывали смелые замыслы.
Среда считалась заполошным днём, который притягивал много забот и хлопот. Среду использовали для деловых и дружеских контактов, древние греки считали, что этому дню покровительствует Меркурий.
Четверг требовал от людей рассудительности и порядочности, в этот день не советовали пускаться в легкомысленные авантюры. У славян четверг слыл Перуновым днём, когда проводились магические обряды, связанные с водой.
Пятница была неблагоприятной для серьёзных дел. В пятницу избегали интенсивного труда, сны на пятницу считались вещими.
Суббота была для многих очень желанна: следовало завершить начатые дела, сделать уборку, попариться в бане, а затем неторопливо попить чай. Летом к чаепитию приступали в маленьком саду, среди умиротворяющей природы. Для нерадивых детей и слуг суббота была днём наказаний. Говорили: «Задать субботки», т.е. высечь розгами.
Воскресенье называлось: «Красное, весёлое, разгульное, хмельное». В этот день ходили на ярмарку, в гости. Молодёжь устраивала хороводы и игры.
Существовал также ряд примет: чихать в понедельник – к подарку, во вторник – к приезжим, в среду – к вестям, в четверг – к похвале, в пятницу – к свиданию, в субботу – к исполнению желаний, в воскресенье – к гостям.